Online szolgáltatások

Szeretnél velünk dolgozni, de messze élsz az Erőtértől? Nem probléma – az online coaching pontosan azért van, hogy akkor is velünk dolgozhass, ha személyesen nem tudsz bejárni hozzánk.

Az online közös munka azoknak való, akik már ismerik az alapgyakorlatokat, van némi tapasztalatuk az erőemeléssel, és tudják, kivel szeretnének dolgozni – velünk.

Az erőemelésben egyre több sportoló választ online edzőt, mert az edző személye és az a rendszer az érték, amiben dolgozik – nem az, hogy fizikailag egy teremben vagytok-e. Az edzésprogramozás minősége, a technikai visszajelzés és a folyamatos kommunikáció sokkal fontosabb, mint a jelenlét.

Mi pontosan ezt nyújtjuk:

• Hetente frissülő, személyre szabott edzésprogram

• Folyamatos kapcsolatot az edződdel – írásban, videókkal, kérdésekkel

• Részletes technikai visszajelzést az általad küldött edzésvideók alapján

• Szakmai támogatást, akár versenyfelkészüléshez is

• Az elmúlt években rengeteg sikeres online együttműködésünk volt – kezdő versenyzőktől egészen országos bajnoki szintig. Ez ma már a legtermészetesebb módja annak, hogy egy erőemelő azzal az edzővel dolgozzon, akiben tényleg megbízik – függetlenül a földrajzi távolságtól.

Ha te is minket választanál, de nem tudsz személyesen az Erőtérben edzeni – ez a lehetőség pont neked szól!

Kérdésed van az edzéseddel vagy az étkezéseddel kapcsolatban? Esetleg szeretnéd, ha egy szakértő külső szemmel átnézné, értékelné a jelenlegi programodat, technikádat?

Az online konzultáció egy 60 perces videóbeszélgetés, ahol minden rólad szól – a céljaidról, a kérdéseidről, a kihívásaidról. Akár edzésprogramról, táplálkozásról, technikai elemzésről vagy versenyfelkészülésről van szó, itt konkrét, személyre szabott segítséget kapsz.

Hogyan működik?

A konzultáció előtt elkérjük tőled azokat az anyagokat (edzésprogram, videók, leírások, kérdések), amelyek alapján fel tudunk készülni belőled. Így a közös munka nem az ismerkedéssel, hanem a valódi szakmai tartalommal kezdődik.

A beszélgetés során:

• Szabadon kérdezhetsz, nincs rossz kérdés vagy túl kicsi részlet

• Átnézzük a beküldött videóidat, terveidet és javaslatokat teszünk rá

• Segítünk a döntésekben, módosításokban, irányváltásban

• Tanácsot adunk a technikád fejlesztéséhez, programozáshoz, akár táplálkozáshoz is

Nem baj, ha eddig nem velünk dolgoztál – ez a szolgáltatás akkor is neked való, ha egyszerűen szeretnél egy órát, ami csak rólad szól, és ahol végre választ kapsz minden kérdésedre.